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महिला पर्यवेक्षक Test-10
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10
1
प्र. आहार में अत्यधिक सरल कार्बोहाइड्रेट होने से--- हो सकता है?
1.
(a) मोटापा
2.
(b) रक्ताल्पता
3.
(c) जल असंतुलन
4.
(d) इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन
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2
प्र. मेगालोब्लास्टिक एनीमिया--- की कमी के कारण होता है?
1.
(a) फोलिक अम्ल
2.
(b) निकोटिक अम्ल
3.
(c) पैटोथेनिक अम्ल
4.
(d) उपरोक्त सभी
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3
प्र. इसे धूप से मिलने वाला विटामिन भी कहते हैं?
1.
(a) विटामिन A
2.
(b) विटामिन D
3.
(c) विटामिन K
4.
(d) विटामिन E
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4
प्र. वृद्धि, ऊर्जा, मरम्मत और रखरखाव के लिए शरीर को जिस पदार्थ की आवश्यकता होती है वह है?
1.
(a) प्रोटीन
2.
(b) विटामिन
3.
(c) कार्बोहाइड्रेट
4.
(d) वसा
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5
प्र. भारतीय संदर्भ में पुरुष एवं महिला का आदर्श शरीर भार क्रमशः है?
1.
(a) 70 किग्रा. एवं 60 किग्रा.
2.
(b) 60 किग्रा. एवं 55 किग्रा.
3.
(c) 50 किग्रा. एवं 45 किग्रा.
4.
(d) 45 किग्रा. एवं 40 किग्रा.
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6
प्र. लाल रक्त कोशिकाओं का जीवन चक्र--- का होता है?
1.
(a) 90 दिन
2.
(b) 110 दिन
3.
(c) 120 दिन
4.
(d) 135 दिन
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7
प्र. संतुलित आहार में कार्बोहाइड्रेट से प्राप्त कुल कैलोरी का प्रतिशत--- के बीच होना चाहिए?
1.
(a) 40-50%
2.
(b) 60-70%
3.
(c) 80-90%
4.
(d) 90-100%
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8
प्र. इनमें से कौन एक आवश्यक अमीनो अम्ल है?
1.
(a) एलॉनिन
2.
(b) एस्पार्टिक अम्ल
3.
(c) ग्लूटामिक अम्ल
4.
(d) लायसिन
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9
प्र. इनमें से कौन सा विटामिन शरीर में संश्लेषित हो सकता है?
1.
(a) विटामिन A
2.
(b) विटामिन C
3.
(c) विटामिन D
4.
(d) विटामिन E
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10
प्र. वह प्रक्रिया जिसके द्वारा व्यक्ति का प्रतिरक्षा तंत्र किसी एजेंट के विरुद्ध दृष्टिकृत हो जाता है?
1.
(a) पोषण
2.
(b) प्रतिरक्षीकरण
3.
(c) संपोरण
4.
(d) कुपोषण
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